Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.

Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.

Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.

Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.
$25/mo
$75/mo
$135/mo
$215/mo
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. 09-12 Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói. Cẩm Nang Qua Ải