Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
7635
- Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.
- Hỗ trợ
- Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Tin tức
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
7635
7635
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
7635
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.