Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
$0Month
$15/Month
$45/Month
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm..
Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính. 09-15 Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Hỏi Đáp Trò Chơi
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu. Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm. Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói. Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.bí quyết B52 Club game không giới hạn B52 Club game trẻ em B52 Club