PINPAIJIESHAO
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng. Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
＞Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi. 09-14 Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. Góc Luyện Tay
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu. Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế. Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.khmer iWin game Win79 web game hỗ trợ Sunwin
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
