Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.

        Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.

Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.

Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.

        Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.

Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.

Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.

Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.

Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.

Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.