Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. 09-14 Đừng chơi khi đang đau đầu. Bảng Ghi Mẹo
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời. Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn. Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói. Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng. Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu. Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.phỏm Sunwin tải game Win79 Android minh bạch 789 Club
